रोज करें ये खास योगासन, दमक उठेगी आपकी त्वचा

चमकदार त्वचा के लिए अनुलोम-विलोम, शीतली और शीतकारी प्राणायाम व कपालभाती किया जा सकता है. त्वचा…

सर्दियों में जरूर खाएं लहसुन, शारीरिक और मानसिक रूप से रहेंगे स्वस्थ

सर्दियों के दिनों में डायबिटीज को कंट्रोल में रखने के लिए लहसुन का सेवन बहुत फायदेमंद…

पुरुषों की यौन समस्या है धातु रोग, जानें क्या है इसका घरेलू उपचार

संभोग और यौन उत्तेजना के बिना किसी पुरुष (Men) में वीर्यपात होने की स्थिति को धातु…

तकलीफदायक होता है दांत का फोड़ा, जानें कैसे किया जाता है उपचार

दांतों और मसूड़ों को स्वस्थ रखकर दंत फोड़े के जोखिम को कम किया जा सकता है.…

गेस्ट्राइटिस होने पर खानपान का रखें विशेष ख्याल, पेट की सूजन को ऐसे करें कम

पेट में सूजन हो तो ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए जो गेस्ट्राइटिस का प्रबंधन…

लिवर, पाचन, गठिया समेत इन रोगों के लिए रामबाण इलाज है मुलेठी, जानें इसके फायदे

आयुर्वेद (Ayurveda) में कई जड़ी-बूटियां मौजूद हैं जो स्वास्थ्य को बढ़ावा देती हैं, इन्हीं में से…

International Men’s Day 2020: पुरुषों में ज्यादा होती हैं ये बीमारियां, ऐसे रखें अपनी सेहत का ध्यान

19 नवंबर को हर साल इंटरनैशनल मेन्स डे (International Men’s Day) सेलिब्रेट किया जाता है और…

जानें किन लापरवाहियों के कारण होता है हेपेटाइटिस

हेपेटाइटिस सी इन वायरसों में से सबसे अधिक गंभीर माना जाता है. हेपेटाइटिस (Hepatitis) किसी भी…

पाइल्स में होने वाले दर्द से छुटकारा दिलाने में असरदार हैं ये 5 घरेलू उपचार

बवासीर यानी पाइल्स (Piles) काफी तकलीफदेह होता है. इस बीमारी को लेकर आमतौर पर लोग बताने…

जानें पोटेशियम की कमी से किन रोगों का बढ़ता है खतरा, दिखते हैं ऐसे लक्षण

शरीर के मुख्य कार्यों के लिए हर व्यक्ति को रोजाना कम से कम 100 मिलीग्राम पोटेशियम…